「笠山荘から お知らせと周辺情報のご案内」
田原市内、豊橋市内の工業地区へ出張に便利な ビジネス旅館・笠山荘
〒441-3403 愛知県田原市浦町北浦177／
TEL : 0531-22-4815／FAX: 0531-22-4264
Category : おもいつくまま・・
朝晩は寒くて、まだウールのカーディガンを羽織っていますが、
昼間は5月のような陽気で
車を運転していたら、暑いくらい。
今日は出掛けたついでに、ちょとカフェで休憩。
迷うことなく、今年初めてのアイスコーヒーを注文してしまいました。
さすがに飲み終わったら、涼しくなりすぎました・・・
冷えました。
コーヒーといえば
自家焙煎のお店が増えましたね。
煎ってからの時間が短い、鮮度の良いコーヒーは
豆が酸化していないので、
酸味が強い豆でも、苦味の強い豆でも、
飲み口がさっぱりしていて美味しいですね。
酸化してしている豆は、胃にも響きます。
豆にも鮮度、大事です。
コーヒーといえば
「リラックスのお供」・「ほっと一息」
というイメージがありますが、
実は反対で、交感神経を立たせますから
興奮したり、緊張したりと、体は闘争モードになるんです。
「カフェイン中毒」という言葉もありますので
ほどほどにした方が良いようです。
カフェインの多飲のせいで、良質な睡眠が妨げられることもあります。
また、利尿作用も強いので、コーヒーを飲むときは
ぜひ同量のお水も飲んでください。
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