この暑さ、いったいどういうことでしょうか？
ついつい　冷たいものを口にすることが多くなり
疲れが残ったり、体調もいまいちだったり・・・

自然療法を精力的に広めていらっしゃる東城百合子さんは
「どうせ飲むなら、
薬効の高い梅ジュースを、手作りで」
とおっしゃっています。

梅は殺菌力が強く
梅のクエン酸は疲労素を取り除き
毒下しをします。
また整腸や胃の働きも助けます。

この梅ジュース、薬効が高いだけでなく
ほっぺたが落ちるほど美味しい。
このジュースに限っては
「良薬は口に苦し」が当てはまりません。

神様の粋な計らいを
うれしく思いながらいただきます。